Lehrpraxis in Köln-Altstadt-Nord
In meiner Praxis in der Kölner Domstraße 39 – nur fünf Gehminuten vom Kölner Dom entfernt – behandle ich Erwachsene, Jugendliche, Kinder und Säuglinge. Auch während der Schwangerschaft begleite ich Sie gerne. Ob akute oder chronische Beschwerden: Im Mittelpunkt stehen Sie und Ihre individuelle Situation.
Zu meinen Behandlungsschwerpunkten zählen Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Migräne, Schwindel sowie Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen in den Gelenken von Armen und Beinen. Auch bei Beschwerden im Bauch- und Brustbereich, deren Ursache zunächst unklar ist, gehe ich der Sache auf den Grund.
Dabei stehen zwei Fragen im Fokus: "Wo liegt die Ursache der Schmerzen?" und "Wie können sie behandelt werden?"
Aus mehr als 20 Jahren Praxiserfahrung und der Auseinandersetzung mit unterschiedlichen Therapieansätzen ist ein individuelles Behandlungskonzept entstanden. Es verbindet Chiropraktik und Osteopathie mit ausgewählten Techniken aus Biokinematik, myofaszialer Therapie, Faszientherapie und Neuralstimulation.
Domstraße 39, 1. Etage, in Sichtweite vom Kölner Dom. Terminpraxis.
Das Bedarf-vs.-Kapazität-Modell
Ob plötzlich starke Schmerzen auftreten oder Beschwerden Sie schon seit Monaten oder Jahren begleiten: Häufig liegt die Ursache nicht in einem einzelnen „Schaden“, sondern im Zusammenspiel verschiedener körperlicher Strukturen und Belastungen. Schmerzen können dabei als Schutzsignal des Körpers auftreten – als Hinweis darauf, dass seine Belastungsgrenzen überschritten sind.
Deshalb beginnt jede Behandlung mit einer systematischen Analyse: Was überfordert Ihren Körper, und warum reagiert er mit Schmerzen? Dabei betrachten wir, welchen Belastungen Ihr Körper ausgesetzt ist oder war – etwa hinsichtlich Dauer, Häufigkeit und Intensität – und ob Erholung durch Ruhe, Versorgung oder Steuerung beeinträchtigt ist.
So lassen sich sowohl neu aufgetretene als auch länger bestehende Beschwerden gezielter angehen.
Wenn Beschwerden anhalten und die Ursache unklar bleibt
Manche Kinder und Jugendliche leiden über lange Zeit unter Beschwerden wie Kopfschmerzen, ohne dass sich bislang eine eindeutige Ursache finden ließ. Auch wiederkehrende Gliederschmerzen werden mitunter als „Wachstumsschmerzen“ eingeordnet, obwohl sie über Monate anhalten.
Wenn Beschwerden bestehen bleiben, kann es hilfreich sein, den Blick zu erweitern und mögliche Zusammenhänge sorgfältig zu betrachten.
Mir liegt besonders am Herzen, Kinder und Jugendliche dabei zu unterstützen, Beschwerden zu lindern und ihre Lebensfreude zurückzugewinnen.
Lebensfreude zurückgewinnen
Chiropraktik, Osteopathie, Biokinematik
Ich behandle Beschwerden wie Kopfschmerzen, Migräne, HWS-Syndrom, Schulter-Impingement, Bandscheibenvorfall und Rückenschmerzen. Dabei betrachte ich mögliche Zusammenhänge und entwickle ein individuelles Behandlungskonzept, das Osteopathie und Chiropraktik mit geeigneten Techniken aus weiteren Therapieansätzen verbindet.
Meine Behandlung ist ganzheitlich und manuell ausgerichtet. Sie verbindet Chiropraktik und Osteopathie mit ausgewählten Techniken aus der Biokinematik, der myofaszialen Therapie, der Faszientherapie und der Neuralstimulation – zu einem individuellen Behandlungskonzept.
Am häufigsten suchen mich Menschen wegen Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Migräne oder Schwindel auf. Weitere häufige Anliegen sind Steifigkeit und Schmerzen in den Gelenken von Armen und Beinen sowie Schmerzen im Bauch- oder Brustbereich, deren Ursache bislang unklar ist.
Therapieverfahren
Tippen Sie die Verfahren. Der Erfolg einer Behandlung beruht nicht auf einem einzelnen Konzept.
Schritt 01
Sanfte amerikanische und neuere europäische Techniken.
Das Besondere an der Chiropraktik: Plötzlich aufgetretene Blockaden an der Wirbelsäule, die oft akute und manchmal sogar starke Schmerzen verursachen können, lassen sich häufig innerhalb von wenigen Minuten lösen. Chiropraktik basiert auf dem Konzept, dass das Nervensystem eine zentrale Rolle für die Gesundheit spielt. Wenn die Wirbelsäule oder andere Gelenke in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt sind, können Nervenreize blockiert werden, was zu Schmerzen, Funktionsstörungen und anderen Gesundheitsproblemen führen kann. Durch die Korrektur dieser Einschränkungen sollen diese Probleme gelindert oder behoben werden. Durch manuelle Techniken zielt ein Chiropraktiker darauf ab, Bewegungseinschränkungen in den Gelenken zu lösen, die Wirbelsäule zu mobilisieren und die Funktion des Nervensystems zu verbessern. Dabei werden gern sanfte, präzise und schnelle Bewegungen eingesetzt, um die Wirbel in die richtige Position zu bringen.
Zum Vertiefen: Was ist Chiropraktik · Was ist Osteopathie · Biokinematik · Faszientherapie · Myofasziale Therapie
Frei. Beweglich. Glücklich.
Nach einer gründlichen Anamnese ist es mein Ziel, Ihre Beschwerden bereits beim ersten Termin so weit wie möglich zu lindern – und sie, wenn möglich, deutlich zu reduzieren.
Auch wenn Sie sich nach der ersten Behandlung beschwerdefrei fühlen, können je nach Situation drei bis sechs Termine sinnvoll sein, um den Behandlungserfolg zu unterstützen. Zum Konzept gehören außerdem individuelle Übungsanleitungen, die Ihre Beweglichkeit fördern und helfen können, Beschwerden vorzubeugen.
Indikationen
Stimmen
Einzelne Erfahrungen, keine Erfolgsgarantie.
„Was soll man sagen: einfach ein Therapeut mit dem Herz am rechten Fleck.“
„Herr Kohnen nimmt sich die Zeit, bis man eine direkte Besserung spürt.“
„Die Grenze Stopp hat er jedes Mal respektiert.“
Rainer Kohnen
Chiropraktiker, Osteopath und Kinderosteopath im In- und Ausland. Im Laufe der Praxisjahre entstand eine Therapie, die wirksam, schonend und nachhaltig sein soll: die Integration von Chiropraktik, Osteopathie, Biokinematik, Faszientherapie und myofaszialer Therapie.
Standort
Chiropraxis Köln Zentrum, Domstraße 39, 1. Etage, 50668 Köln-Altstadt-Nord. Vom Hauptbahnhof (Breslauer Platz) zu Fuß etwa eine Minute, vom Kölner Dom etwa fünf Minuten. Reine Terminpraxis.
Parken in der Nachbarschaft oder in den Parkhäusern Rheintriadem und Hauptbahnhof. Bitte pünktlich kommen, nicht deutlich zu früh.
Köln vor Ort
Chiropraxis Köln Zentrum, Domstraße 39, 1. Etage, 50668 Köln. Vom Hauptbahnhof (Breslauer Platz) etwa eine Minute zu Fuß, vom Kölner Dom etwa fünf Minuten. Reine Terminpraxis.
Ja. Rainer Kohnen arbeitet als Heilpraktiker mit einer Kombination aus Chiropraktik, Osteopathie, Biokinematik, Faszientherapie und myofaszialer Therapie – nicht mit einem einzelnen Verfahren.
Nein. Termine nach Vereinbarung über die Website oder telefonisch unter 0221 589 3860. Keine Kassenpraxis.
Bahn: Ausgang Breslauer Platz am Kölner Hauptbahnhof, dann etwa eine Minute zu Fuß. Auto: Parkhäuser Rheintriadem und Hauptbahnhof, kurzer Fußweg durch die Altstadt.
Terminpraxis
Nennen Sie uns Ihren Wunsch. Praxis in Köln-Altstadt-Nord, Domstraße 39. Bei akuten Beschwerden bemühen wir uns um einen zeitnahen Termin – bitte vermerken.
